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【使い方紹介】ローラー(かため)を口コミ【La-VIE:筋トレ】

2021年8月30日

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【使い方紹介】ローラー(かため)を口コミ【La-VIE:筋トレ】

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2021年8月30日

こんにちは、けーだ☕︎です。

 

今世の中はコロナ禍。体もこわばったり、緊張してしまうことあると思います。(僕はあります)

 

僕自身、運動をしていなかったのと、体をストレッチ以外でほぐしたいと思っていたので、ストレッチローラーを購入しました。

 

今回は以前購入した、La-VIEのストレッチローラーを口こんでいきます。

 

 

 

 

ココがポイント

固めのローラーで背中や、ももをごりごり刺激することができる。ストレッチポールよりも短いため、比較的収納場所に困りません。

 

このストレッチローラーはこのような方におすすめ

おすすめ

  1. リモートワークをしていて運動不足の方
  2. 腰や背中、お尻などをしっかりセルフケアしたい方
  3. 平面のストレッチポールではなく、凹凸をしっかり使って筋肉をケアしたい方

 

リモートワークで肩が凝ったり、血流や体調があまりよくないと感じている方におすすめのアイテムです。

背中などの、手が届かない箇所にアプローチできるので、ローラーが1つあると背中やお尻を、マッサージできます_:(´ཀ`」 ∠):

 

レビュー動画公開中

レビュー動画はYouTubeで公開中!

 

それでは本文へ٩( 'ω' )و

 

②La-VIE ローラー(かため)について紹介s

背中やももうら、方まわりをごりごりマッサージすることができる。ストレッチーローラー。

 

La-VIE公式サイト

 

six packのストレッチポールもいいのですが、La-VIEのこの凹凸ローラーでしっかり筋肉をケアすることができます。

 

 

 

 

また、色違いのソフトタイプもちょくちょくツイートされていました。

 

 

 

このローラーシリーズは上記の2種類で全てです。

 

ソフトとハードがあるので、実際にお店にいって本物を触ってみるのがおすすめです。

 

比較して、しっかり選ぶと自分の体に合ったローラーを選べます。

 

お店で下見→自分が頻繁に使うサイトで購入。で節約するのもありかもです。

 

 

 

実際使ってみた感想、レビューをする。

実際に使ってみた感想は、気持ちがいいが、体をゆするってローラーを動かすので少し大変です。

 

ふとももなどをケアする際は、体が柔らかくないとマッサージする際にほかの筋肉がキツくなるかもしれません。

 

が、背中や、お尻等はケアしやすいので、ガンガンケアをやっていけます。これはきもちがいいです。

 

やっぱり特徴的な凹凸がいい感じに効いてきます。個人評価は高めです。

 

ココがおすすめ

いがいに足の裏のマッサージが気持ちがいいです。

 

CAT
コロコロ転がすだけなので、簡単に足の裏のケアは行えます。

 

 

CAT
また、このかためローラーはオンラインショップで2位の商品でした。一位は緑色のソフトローラーです。

 

amazonプライム会員は、公式サイトよりも安く購入が可能みたいです。

 

サイドから中心にかけて凹凸の幅が大きくなっています。

中はオレンジです。ネイビー×オレンジのカラーです。

 

 

関連情報・類似商品を載せる

関連商品を紹介します。La-VIEの商品はみているだけでもたいくつしません。

 

 

首の後ろやお腹をグリグリできる筋膜ローラー。今回紹介したローラーではかけずらい部分にアプローチすることができそうです。

 

 

首の部分をストレッチしたり、お尻をマッサージできます。

基本は首をマッサージするアイテムです。硬さによっていろが違います。

 

 

足首を伸ばす、足つぼをおす台。

足首を鍛えることは転倒予防になったりするので、はじめてみるのもアリかもです。

CAT
僕はこれ一台使ってます!

 

クロスバイク。。。

 

こんなのがあるなんて知りませんでしたwwww

 

なかなか部屋でアクティブな運動ができそうですね。

 

ランニングマシンの導入を考えている方はみてみてもいいかもです。

 

価格はなんと2万程度です。

 

女性のくびれを作るアイテム。

 

奥さんや彼女さんにプレゼントしてみるのも、、、アリ?

まとめ

今回はLa-VIEのストレッチローラーについて紹介をしてきました。

 

筋トレやヨガに興味がある方はLa-VIEの商品がかなりおすすめです!!

 

ヨガサイト

 

以上です。

 

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  • この記事を書いた人

Sfl・Beer・Coffee

23歳/SFLシリーズ/ブログ.アフィリエイトに関する情報を発信してます。/2020年4月頃よりブログ制作に参加/ワードプレス使用開始は2020年の5月頃/アフィンガー6を愛用してます。/Amazonボタンでは最近自分の中での流行りの商品を紹介します。/

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